Tous les matins au cours de la manœuvre de la garde, les marins pompiers effectuent des manœuvres individuelles et une manœuvre d’ensemble technique. Chaque manœuvre vise à acquérir des automatismes que le marin-pompier sera amené à reproduire en intervention. Les manœuvres d’ensemble permettent d’apprendre à s’organiser et à agir en équipe. Les lendemains d’interventions importantes, la manœuvre de la garde est basée sur le retour d’expérience.

L’entraînement permet également à chaque nouvel embarqué au sein d'un secteur de découvrir le plus exactement possible la topographie et les endroits à risques dont il est responsable : immeubles de grande hauteur, établissements recevant du public, parking, tunnels, massifs boisés, accessibilité des groupements d’habitations etc…

Les Sections Opérationnelles Spécialisées (SOS) s’entraînent également selon le programme défini par la division entraînement. En fonction de ce programme, ils organisent leurs exercices.